Rilassarsi, ringiovanire, riequilibrarsi

Yoga Hari

Fiumicino

Il Centro Yoga

Il Centro Yoga Hari è uno spazio accogliente ed aperto dove potersi rilassare, ricaricare e rigenerare.

Nel nostro Centro puoi trovare Lezioni di Yoga giornaliere, Corsi di Formazione per diventare Insegnanti, Workshop ed Eventi.

Yoga Hari Eventi

CORSI
EVENTI
FORMAZIONE
BENESSERE

Un’Antica Scienza

Lo Yoga è un’antica scienza che mira all’ equilibrio di corpo, mente e spirito.

E’ accessibile a tutti e l’unico vero requisito richiesto è la disposizione interiore al cambiamento.

La pratica costante dello Yoga riduce lo stress, migliora la flessibilità, la forza e la postura del corpo, bilancia i sistemi ghiandolare ed immunitario, creando uno stato generale di benessere e vitalità sia fisica che mentale.

Ultime dal Blog

Seva e Sangat – Karam Kriya e 2020

Seva e Sangat. Il valore di ciò che ci rende umani, non solo animali, è il dare. E il valore del dono deriva dal fatto che è fatto senza interesse personale. Il servizio disinteressato (seva) richiede l’investimento attivo della mente neutrale. Il Seva è una meditazione in sé. È un calice di preghiera.

La Mente Neutra – Karam Kriya e 2020

Traduzione in Italiano del testo scritto dal Maestro Shiv Charan Singh riguardante la numerologia applicata dell’anno 2020 secondo i principi della scuola di Karam Krya. Il testo non è da considerarsi una profezia ma solo una contemplazione e interpretazione fatta attraverso lo studio e l’applicazione della tecnologia del Karam Kriya.

Karam Kriya e 2020 – Prima Parte

Traduzione in Italiano del testo scritto dal Maestro Shiv Charan Singh riguardante la numerologia applicata dell’anno 2020 secondo i principi della scuola di Karam Krya. Il testo non è da considerarsi una profezia ma solo una contemplazione e interpretazione fatta attraverso lo studio e l’applicazione della tecnologia del Karam Kriya.

La Tenda Rossa – Evento

Spogliarsi da ogni ruolo, essere se stesse nel rispetto delle emozioni che si stanno vivendo in quel momento, senza dover negare, dissimulare o nascondere.

Il Mantra d’Oro – Ong Namo

Sono molti i Mantra che partecipano alla sostanza di una classe di Kundalini Yoga, così come insegnata da Yogi Bhajan. Ancora oggi, all’apertura di un Kriya, troverete la vibrazione dell’Adi Mantra che, aprendo lo spazio energetico per la pratica, sintonizza i partecipanti ad una stessa frequenza, collegandoli agli altri (energia di gruppo) e al proprio Sé Divino, al Maestro dentro ogni cuore.

Shabd Guru Scienza Sonora

La Shabd è la corrente sonora o vibrazione che dissolve quella parte dell’ego che ostruisce la verità e ci impedisce di percepire e agire a partire dal nostro sé autentico. La Shabd Guru è una scienza, una tecnologia quantistica sonora che altera direttamente la nostra consapevolezza attraverso il potere del Naad.

Cos’e La Kundalini? Domande e Risposte

L’Energia Kundalini è l’Energia Divina Femminile che giace addormentata alla base della colonna vertebrale di ogni essere umano. Simbolicamente ha la forma di un serpente arrotolato in tre spire e mezzo, ed è una forza, un potenziale che aspetta di essere risvegliato.

Mantra Scienza Del Suono

Il Big Bang ha un equivalente nella Filosofia Yogica, è descritto come il primo Suono Divino, una forte e potente Vibrazione che ha dato inizio a questa, e a molte altre a noi sconosciute, realtà. Tutto ha avuto origine da un Suono, l’OM, la vibrazione primordiale che ha espanso e modellato l’intera Creazione.

Brain Longevity Quattro Pilastri

I 4 Pilastri si riferiscono ad un corretto stile di vita, che agisce in modo preventivo ma anche rigenerativo del corpo, della mente e dello spirito, e in molti casi è di supporto al rallentamento di un processo degenerativo già in atto. Il Corso per diventare Istruttori di Brain Longevity è strutturato in 2 fine settimana in cui si approfondiranno aspetti teorici e pratici.

Cibo per l’Anima – Consapevoli di ciò che mangiamo

Cibo sano, fresco, non raffinato, ricco di minerali e vitamine, povero di grassi animali, scelto con cura, cucinato con amore , mangiato con calma, masticato a lungo… insomma ci sono tante accortezze che rendono il cibo nutriente per il corpo ed elevante per l’anima.

Testimonials

Dicono Di Noi

Testimonial Catia

“E’ da tempo che frequento il Centro Yoga Hari a Fiumicino. Gli insegnanti sono molto preparati e professionali. Si possono praticare vari tipi di Yoga e quindi è adatto a tutti. Anche gli orari nel corso della settimana sono vari e pertanto i corsi fruibili anche da chi lavora. L’ambiente è molto confortevole e si ha sempre la sensazione di trovarsi a casa propria ma in una atmosfera totalmente rilassata, alla fine si esce rigenerati nel corpo e nella mente.”

“Ho iniziato a praticare Yoga Kundalini da Giugno in questo centro dove ho trovato delle persone speciali sia nelle insegnanti sia in chi pratica come me questa disciplina. In pochi mesi ho avuto netti miglioramenti nel fisico e a livello mentale riuscendo ora a controbilanciare lo stress e le negatività che la vita ci propone e ci impone. Ho avuto modo di conoscere delle insegnanti che amano quello che fanno e praticano con competenza e professionalità questa disciplina. Se volete anche voi provare a praticare Yoga non andate a cercare altrove. Il posto lo avete già trovato.”

“Mi sono avvicinata allo yoga circa 10 anni fa. Avevo avuto un infortunio al ginocchio ma essendo una sportiva ero alla ricerca di una disciplina che in qualche modo potesse piacermi. All’epoca non sapevo nulla dello yoga e il mio inizio è stato disastroso perché non facevo altro che ridere. Proprio quando pensavo che non facesse al caso mio quasi all’improvviso qualcosa è cambiato: mi sono sentita avvolta da uno stato di pace e armonia con me stessa che raramente avevo provato. Posso dire che per me il Kundalini Yoga è una costante opportunità per conoscere e oltrepassare i miei limiti.”

“Ho iniziato a frequentare lezioni di Kundalini Yoga nel 2016 con Shiv Anter Kaur. Non avevo mai praticato nessun tipo di yoga in vita mia ma dalla prima lezione sono rimasta meravigliata da questo tipo di yoga. Tornare a lezione 2 volte a settimana significava per me “tornare a casa” in quanto la pratica porta ad una forte connessione con il nostro Sé superiore, con la nostra anima. Shiv Anter è un meraviglioso canale dove gli insegnamenti fluiscono verso gli studenti con serenità, amore e devozione. Ogni volta che ho praticato delle lezioni con Sat Charan Simram, sono rimasta ipnotizzata giacché lei riesce a portare la classe ad una dimensione diversa, dove perdi la nozione del tempo. Proverò sempre eterna gratitudine per Shiv Anter e Sat Charan Simran, il loro amore per questi meravigliosi insegnamenti ha raggiunto il mio cuore incoraggiandomi a diventare anch’io stessa un’insegnante di Kundalini Yoga. Il centro Yoga Hari è proprio quello spazio dove non vedi l’ora di tornare per staccare dallo stress della vita quotidiana.”

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