Costo 25 euro
In questo workshop, esploreremo inizialmente il dinamismo delle asana dello Hatha Yoga, per poi lasciarci assorbire dall’immobilità delle posizioni dello Yin Yoga. In questo modo, potremo osservare la nostra capacità di essere semplicemente presenti, raggiungendo uno stato di quiete indispensabile per l’ascolto interiore. Guidati da visualizzazioni profonde, supereremo la paura dell’immobilità e del silenzio, completando così il nostro viaggio di integrazione dell’ombra. Infine verremo avvolti dalle vibrazioni armoniche delle campane di cristallo, in un viaggio alchemico nelle profondità del nostro essere. Il workshop è a cura di Alessandra Angelini e Carola Fontana Non dimenticare di prenotare il tuo tappetino.
