Siate Il Faro – Meditazione Per Ricaricare Il Sé
L’Era dell’Acquario è qui, sei pronto? Dobbiamo chiederci: siamo pronti per servire ed elevare? Siamo abbastanza forti e prosperi nello spirito, da poter dare senza riserve?
Nervo Vago Salute Scienza E Yoga
Se per la scienza medica la salute del Nervo Vago è importante, per lo Yoga è molto importante. Il nostro corpo ha bisogno di sintonizzarsi con il Nervo Vago.
Meditare A Tavola
La Meditazione è uno stato dell’essere naturale, è già dentro di noi, basta osservare un bambino e vedere quanto sia facile per lui lasciarsi completamente assorbire da quello che fa, se gioca lo fa con tutto il corpo, i sensi, l’attenzione, e in quel momento lui e il suo gioco sono la stessa cosa.
Brain Longevity Quattro Pilastri
I 4 Pilastri si riferiscono ad un corretto stile di vita, che agisce in modo preventivo ma anche rigenerativo del corpo, della mente e dello spirito, e in molti casi è di supporto al rallentamento di un processo degenerativo già in atto. Il Corso per diventare Istruttori di Brain Longevity è strutturato in 2 fine settimana in cui si approfondiranno aspetti teorici e pratici.
Cibo per l’Anima – Consapevoli di ciò che mangiamo
Cibo sano, fresco, non raffinato, ricco di minerali e vitamine, povero di grassi animali, scelto con cura, cucinato con amore , mangiato con calma, masticato a lungo… insomma ci sono tante accortezze che rendono il cibo nutriente per il corpo ed elevante per l’anima.
