Corso Hatha Yoga
E’ un percorso di conoscenza che permette il fluire dell’energia vitale attraverso la pratica statica e dinamica di Asana, Pranayama, Meditazione e Visualizzazione.
Corso Kundalini Yoga
Kundalini Yoga – Lo Yoga della Consapevolezza che combina forma, respirazione, movimento, meditazione, rilassamento. Il Kundalini Yoga come lo conosciamo oggi, è stato diffuso in Occidente da Yogi Bhajan, un grande maestro che ha studiato un metodo chiaro e fruibile da chiunque voglia approcciare questa antica disciplina.
