Corso Yoga in Gravidanza

Corso Yoga in Gravidanza

La gravidanza è un periodo di grandi cambiamenti nella donna sia dal punto di vista fisico che emotivo. Lo yoga ti offre gli strumenti per fortificare ed allineare il corpo per sostenere il peso addizionale della pancia e del seno, aumentare la capacità polmonare ( i polmoni e il diaframma sono essenziali durante il parto) e preparare la mente e il corpo al parto.

Max Pernici

Max Pernici

Yoga Hari Fiumicino Max Pernici SPORT & WELLNESS COACHING Max Pernici Max Pernici. Triathleta di fama internazionale, da anni metto a disposizione la mia esperienza per aiutare atleti nella programmazione sportiva al fine di raggiungere gli obiettivi prefissati....

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