Le 18 forme o movimenti che andremo a praticare sono un insieme semplificato dei diversi stili di TAI JI (Chen Yang Wu Sun).
Lo scopo è quello di mettere in movimento l’energia all’interno del nostro corpo guidandola con il pensiero “la vera intenzione” portando a percepire il QI.
“praticare il corpo per abbandonare il corpo”

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